今日の一品 きんぴらゴボウ風炒め物 ゴボウ、人参、ピーマン、鶏肉で。。。 そして、ご飯は、頂き物の「縄文米」というのを炊いてみました。 原材料は、 発芽玄米、黒米、赤米、小豆、レンズ豆、黒豆、金時豆、 ひよこ豆、押し麦、インディアンライス、あわ…
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